您的位置：首页>栏目首页 > 物流 >

如何有效去除头皮屑男性_如何有效去除头皮屑

2023-06-23 08:22:27 来源：互联网

(资料图片)

去除头皮屑的有效方法如下：

1.正确洗头：洗头不要太频繁，不要用强碱性的洗发水和洗头膏，容易导致头皮屏障功能受损，刺激头皮使头皮屑越来越多。建议使用相对温和的洗发水，洗头次数不要太频繁，建议每周2-3次；

2.使用抗菌洗发水：头皮屑的增多与糠秕马拉色菌的寄生有关，所以可以用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂洗头，具有良好的抗菌、去屑、止痒效果；

3、建立规范的生活作息时间：避免熬夜，因为熬夜太累容易导致内分泌失调，头皮油脂分泌太旺盛，容易加重头皮屑；

4.注意饮食：建议多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，减少头皮屑。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词：

相关阅读

要闻

微动态丨WTI原油期货走势分析：可能进一步跌破70美元

杭州一男子出门买早饭，在绿化带内迷路四天三夜，吃野花喝露水求生

环球最资讯丨绘出城市美育新想象

当前焦点!无名男尸案告破！死者身份令人意外

查扣9.17吨废机油，警方跨省捣毁“黑窝点” 即时看

最新资讯：端午首选“2小时高铁圈”，这份长三角游玩攻略快收好！

每日热门：孙杨是欧美体坛公敌，他粉碎了白人优越感，成西方最忌惮的运动员

赛后战报丨2023LPL夏季赛常规赛赛报【上海EDG合创汽车 VS RNG】全球资讯